Poomse Taeguk Yi Djan

Symbolise le "tae", l’un des 8 signes divinatoires, qui signifie la fermeté intérieure et la souplesse extérieure. Ce poomse introduit "eulgoul maki" et fait intervenir à 5 reprises le coup de pied "ap tchagui"

Définition et description des techniques et positions utilisées dans Taeguk Yi Djan :

Nom de la Technique	Armement	Réalisation / Observations	Définition / Trajectoire / Finition
Eulgoul Bandé Jileugui	Le bras de frappe plié au niveau de la ceinture (hanche)(paume vers le haut ) L'autre bras semi fléchi au niveau du plexus (le bras est relâché, paume face au sol)	Frappe réalisée bras tendu avec avec les 2ème et 3ème phalanges du poing (métacarpiens de l'ndex et du majeur ). Réaliser une rotation des poignets en fin de mouvement	Frappe de percussion directe au niveau de la bouche Poing de frappe du coté de la jambe avant (paume vers le bas), l'autre bras plié au niveau de la ceinture (paume vers le haut )

Schéma du Poomse Taeguk Yi Djan - Temps d'exécution : 20/25 secondes environ

N°	Nom de la Technique	Position	Déplacement
1	Tchaliot Seugui Kyong Né	Moa Seugui	Sur place
2	Joumbi Seugui	Naranhi Seugui	Sur place (décaler la jambe gauche d'un pied)
3	Ale Maki	Ap Seugui	1/4 tour pivot à gauche, jambe gauche devant, blocage simultané bras gauche
4	Montong Bandé Jileugui	Ap Koubi Seugui	Avancer jambe droite, frappe simultanée bras droit
5	Ale Maki	Ap Seugui	1/2 tour pivot sur la jambe gauche en déplaçant la jambe droite sur la droite (dans le dos ), armement pendant le pivot et blocage simultané bras droit
6	Montong Bandé Jileugui	Ap Koubi Seugui	Avancer jambe gauche frappe simultanée bras gauche
7	Montong An Maki	Ap Seugui	1/4 tour sur la jambe droite en décalant la jambe gauche sur la gauche, armement pendant le 1/4 tour et blocage simultané bras droit
8	Montong An Maki	Ap Seugui	Avancer jambe droite, blocage simultané bras gauche
9	Ale Maki	Ap Seugui	1/4 tour sur la jambe droite en déplaçant la jambe gauche sur la gauche, armement pendant le 1/4 tour et blocage simultané bras gauche
10	Ap Tchagui		Coup de pied jambe droite (poser la jambe droite devant en Ap Koubi )
11	Eulgoul Bande Jileugui	Ap Koubi Seugui	Frappe poing droit dans la continuité de la technique précédente
12	Ale Maki	Ap Seugui	1/2 tour pivot sur la jambe gauche en déplaçant la jambe droite sur la droite (dans le dos ), armement pendant le pivot et blocage simultané bras droit
13	Ap Tchagui		Coup de pied jambe gauche (poser la jambe gauche devant en Ap Koubi )
14	Eulgoul Bande Jileugui	Ap Koubi Seugui	Frappe poing gauche dans la continuité de la technique précédente
15	Eulgoul Maki	Ap Seugui	1/4 tour sur la jambe droite en déplaçant la jambe gauche sur la gauche, armement pendant le 1/4 tour et blocage simultané bras gauche
16	Eulgoul Maki	Ap Seugui	Avancer jambe droite, blocage simultané bras droit
17	Montong An Maki	Ap Seugui	3/4 tour pivot sur la jambe droite en déplaçant la jambe gauche sur la gauche (dans le dos ), armement pendant le pivot et blocage simultané bras droit
18	Montong An Maki	Ap Seugui	1/2 tour pivot sur la jambe gauche en déplaçant la jambe droite sur la droite (dans le dos ), armement pendant le pivot et blocage simultané bras gauche
19	Ale Maki	Ap Seugui	1/4 tour sur la jambe droite en avançant la jambe gauche sur la gauche, armement pendant le 1/4 tour et blocage simultané bras gauche
20	Ap Tchagui		Coup de pied jambe droite (poser la jambe droite devant en Ap Seugui )
21	Montong Bande Jileugui	Ap Seugui	Coup de poing droit simultané sans changement de position
22	Ap Tchagui		Coup de pied jambe gauche (poser la jambe gauche devant en Ap Seugui)
23	Montong Bande Jileugui	Ap Seugui	Coup de poing gauche simultané sans changement de position
24	Ap Tchagui		Coup de pied jambe droite (poser la jambe droite devant en Ap Seugui)
25	Montong Bande Jileugui	Ap Seugui	Coup de poing droit simultané sans changement de position KIAP
26	Tchoumbi Seugui	Naranhi Seugui	1/2 tour pivot sur la jambe droite en ramenant (dans le dos ) la jambe gauche en position Naranhi Seugui (Retour position de départ)
27	Tchaliot Seugui Kyongnye	Moa Seugui	Sur place

Video de la FFTDA présentant Taeguk Yi Djan :

Téléchargements :

Vidéo FFTDA de Taeguk Yi Djan (format WMV)
Texte FFTDA pour la réalisation de Taeguk Yi Djan (format PDF)