Symbolise le "gan", l’un des 8 signes divinatoires, qui signifie la montagne : l’inertie et la solidité. Nouvelles techniques : "sonnal ale maki", "batangson kodeuro maki, "bo joumok", "kawi maki", "mourop tchigui", "momtong hetcho maki", "dou joumok jetcho jileugui", "eutkeuleu ale maki", "pyojok tchagui", "yop tchileugui" et les positions "beum seugui" et "joutchoum seugui".
Définition et description des techniques et positions utilisées dans Taeguk Tchil Djan :
Nom de la Technique
Armement
Réalisation / Observations
Définition / Trajectoire / Finition
Batangson Montong Ann Maki
Bras de blocage plié en arrière, main ouverte, extrémité des doigts niveau épaule, paume vers l'avant L'autre bras semi fléchi, poing fermé devant plexus
Bras de blocage plié en arrière, main ouverte, extrémité des doigts niveau épaule, paume vers l'avant. L'autre bras semi fléchi, poing fermé devant plexus. (Blocage du coté opposé à la jambe avant)
Blocage avec la paume de la main au niveau plexus Bras de blocage incliné (coude aligné à l'épaule), main ouverte dans l'axe du corps. L'autre bras ramené au niveau ceinture
Kodeuro Batang Sonn Montong Ann Maki
Bras de blocage plié en arrière, main ouverte, extrémité des doigts niveau épaule, paume vers l'avant L'autre bras semi fléchi, main ouverte devant plexus
Bras de blocage plié en arrière, main ouverte, extrémité des doigts niveau épaule, paume vers l'avant. L'autre bras vient en soutien sous le coude du bras de blocage. (Blocage du côté opposé de la jambe avant)
Blocage avec paume de la main et soutien au niveau plexus Bras de blocage incliné (coude aligné à l'épaule), main ouverte dans l'axe du corps. L'autre bras, poing fermé positionné sous le coude du bras de blocage
Sonnal Are Maki
Bras de blocage fléchi, main ouverte, paume face au cou. L'autre bras légèrement fléchis en arrière main ouverte (paume vers l'arrière)
Blocage réalisé avec le tranchant de la main ouverte (hypothénar) niveau bas. L'autre bras se positionne simultanément au niveau du plexus (en protection) (Réaliser une rotation des mains en fin de mouvement)
Blocage circulaire de profil niveau bas avec protection du plexus Bras de blocage semi fléchi dans l'axe du corps (extrémité des doigts pointés vers le sol), l'autre bras (bras de protection) est plié, main ouverte paume vers le haut, devant le plexus
Bo Joumok
Les bras pliés de part et d'autre de la taille, main gauche ouverte, poing droit fermé Les deux mains quasi-collées au corps.
De la position d'armement, les mains viennent vers le plexus, la main gauche ouverte enveloppe le poing droit fermé (en restant collées au corps) puis poussent en biais vers l'avant, niveau menton, rotation en fin de mouvement
Mouvement philosophique principe du Ying Yang Les bras pliés à 90°, main gauche ouverte (Ying), enveloppant le poing droit (Yang). Les mains au niveau du menton
Kawi Maki
Un bras plié poing fermé niveau épaule opposée (paume face à l'épaule) L'autre bras semi fléchi, poing fermé (paume face à la cuisse de la jambe opposée)
Blocage double, les deux bras effectuent deux courbes opposées vers l'extérieur (ciseau) , l'un au niveau plexus, l'autre vers l'axe de la jambe avant
Blocage double simultané en ciseaux Un bras plié à 45° le poing fermé (paume face à la poitrine) , niveau épaule, avant-bras dans l'axe du corps (Montong Maki) , L'autre bras de blocage à peine fléchi, poing fermé dans l'axe du genou de la jambe avant (paume face au sol) (Are Maki)
Bakkat Palmok Hetcho Maki
Les bras semi fléchi, croisés devant niveau plexus, poings fermés vers le haut (paumes face corps)
Blocage double des deux bras vers l'extérieur, les avant-bras à la verticale (légèrement inclinés), les poings fermés (paumes vers l'avant) niveau épaule. (Une largeur d'épaule entre les bras)
Double blocage en dégagement de deux bras simultanés Les bras pliés à 45°, les avant-bras légèrement inclinés au niveau des épaules, les coudes espacés du corps d'un "poing"
Mourup Tchigui
Jambe de frappe tendue en arrière sur le bol de pied. Jambe d'appui légèrement fléchie, pied à plat incliné à l'extérieur, les bras tendus vers l'avant, mains ouvertes niveau plexus
Frappe ascendante directe en sortant le genou, dans l'axe du corps. Les bras tractent en sens invers de la frappe du genou, en fermant les poings pendant la frappe
Frappe ascendante faciale du genou La jambe de frappe est pliée, la rotule ressortie niveau plexus Jambe d'appui tendue, pied à plat, légèrement incliné vers l'extérieur. Les bras de part et d'autre du genou, poings fermés, niveau cheville de la jambe de frappe
Dou Joumok Jetcho Jileugui
Bras pliés, poings fermés (paumes face sol), de part et d'autre des hanches, niveau ceinture
Frappe simultanée des deux poings vers les côtes (paumes vers le haut). Mouvement ascendant en rotation.
Frappe simultanée de deux poings Frappe ascendante faciale simultanée de deux poings. Les bras sont pliés, poings fermés (paumes vers le haut), coude quasi collés sur les côtés du corps
Eutkeuleu Makki
Bras de blocage plié, poing fermé (paume face à l'épaule) niveau de la poitrine du côté opposé. L'autre bras (bras de soutien) plié au dessus du bras de blocage, poing fermé (paume face au corps)
Blocage en projettant vers les deux bras vers le bas (au niveau de l'entre jambes). Rotation du bras de blocage, et appui en renfort du bras de soutien (blocage avec la charnière des poignets)
Blocage au niveau du bas ventre avec appui en renfort Blocage descendant simultané de deux poings. Les bras tendus, poings fermés à la verticale (tranchant vers le sol). Bras de blocage en dessous, côté jambe avant.
Pyo Jeuk Tchagui
Jambe de frappe en arrière, pied à plat Jambe d'appui tendu, le bras opposé à la jambe de frappe aligné vers l'avant, mains ouvertes à la verticale (tranchant face au sol) niveau plexus
Frappe de la jambe arrière en arc de cercle vers l'axe du corps (extérieur vers l'intérieur). Frappe descendant avec le tranchant interne du pied (balnal dung) dans la paume de la main
Coup de pied en demi lune dans la paume De l'intérieur vers l'extérieur
Schéma du Poomse Taeguk Tchil Djan - Temps d'exécution : 35/40 secondes environ
N°
Nom de la Technique
Position
Déplacement
1
Tchaliot Seugui Kyongnye
Moa Seugui
Sur place
2
Tchoumbi Seugui
Naranhi seugui
Sur place (décaller la jambe gauche d'un pied)
3
Batangson Montong An Maki
Wen Beum Seugui
1/4 tour pivot à gauche (sur la jambe droite) jambe gauche devant, blocage simultané bras droit, paume de main ouverte niveau moyen
4
Ap Tchagui
Coup de pied de face jambe droite, puis ramener la jambe droite dans la position précédente
5
Montong Pakkat Maki
Wen Beum Seugui
Dans la continuité de la technique précédente, blocage bras gauche niveau moyen
6
Batangson Montong An Maki
Orun Beum Seugui
1/2 tour pivot sur la jambe gauche (dans le dos) en décallant la jambe droite sur la droite, armement pendant le déplacement et blocage simultané bras droit devant paume de main ouverte niveau moyen
7
Ap Tchagui
Coup de pied de face jambe gauche, puis ramener la jambe droite dans la position précédente
8
Montong Pakkat Maki
Orun Beum Seugui
Dans la continuité de la technique précédente, blocage bras droit niveau moyen
9
Sonnal Are Maki
Orun Dwitt Koubi
1/4 tour pivot sur la jambe droite en déplaçant la jambe gauche sur la gauche, armement pendant le 1/4 tour et blocage simultané mains ouvertes, bras droit niveau plexus, bras gauche niveau bas
10
Sonnal Are Maki
Wen Dwitt Koubi
Avancer la jambe la jambe droite (la jambe gauche ne bouge pas) et blocage simultané mains ouvertes, bras gauche niveau plexus, bras droit niveau bas
11
Kodeuro Batangson Montong An Maki
Wen Beum Seugui
1/4 tour pivot sur la jambe droite en déplaçant la jambe gauche sur la gauche, armement pendant le déplacement et blocage simultané bras droit, main ouverte niveau moyen, le bras gauche placé horizontalement sous le coude droit
12
Kodeuro Dung Joumok Eulgoul Ap Tchigui
Wen Beum Seugui
Sur place, frappe du revers de poing droit au niveau visage dans la continuité du mouvement précédent sans changer de position, le bras gauche reste également dans la même position
13
Kodeuro Batangson Montong An Makki
Orun Beum Seugui
1/2 tour pivot sur la jambe gauche (dans le dos) en déplaçant la jambe droite sur la droite, armement pendant le déplacement et blocage simultané bras gauche, main ouverte niveau moyen, le bras droit est placé horizontalement
14
Kodeuro Dung Joumok Eulgoul Ap Tchigui
Orun Beum Seugui
Sur place, frappe du revers de poing gauche au niveau visage dans la continuité du mouvement précédent sans changer de position, le bras droit reste également dans la même position
15
Bo Joumok
Moa Seugui
Ramener la jambe gauche en position Moa Seugui, le poing droit fermé, enveloppé par la main gauche et remontent dans l'axe du corps pour se positionner au niveau du menton
16
Kawi Maki
Wen Ap Koubi Seugui
Avancer la jambe la jambe gauche et enchaînement de deux blocages consécutivement dans la même position (mouvement circulaire intérieur/extérieur), bras droit niveau bas et bras gauche niveau moyen puis inversement
17
Kawi Maki
Orun Ap Koubi Seugui
Avancer la jambe la jambe droite et enchaînement de deux blocages consécutivement dans la même position (mouvement circulaire intérieur/extérieur) bras droit niveau moyen et bras gauche niveau bas puis inversement
18
Montong Bakat Palmok Hetcho Maki
Orun Ap Koubi Seugui
3/4 tour pivot sur la jambe droite en déplacent la jambe gauche sur la gauche (dans le dos) , double blocages simultanés vers l'extérieur bras droit et gauche niveau moyen
19
Orun Mourop Tchigui
Frappe ascendante du genoux droit, les 2 bras appuient simultanément vers les bas, la jambe droite se pose en Oren Dwitt Koa Seugui (jambe droite devant)
20
Dou Joumok Jetcho Jileugui
Orun Dwitt Koa Seugui
Dans la continuité de la technique précédente, frappe des 2 poings simultanés dans un mouvement ascendant en direction de la zone costale, la jambe gauche avance et se positionne en Oren Dwitt Koa Seugui
21
Eutkeuleu Are Maki
Orun Ap Koubi Seugui
Reculer la jambe gauche (position Orun Ap Koubi Seugui), blocage niveau bas bras droit, le bras gauche se positionne sur le bras de blocage (en renfort)
22
Montong Bakat Palmok Hetcho Maki
Wen Ap Koubi Seugui
1/2 tour pivot sur la jambe gauche en déplaçant la jambe droite sur la droite (dans le dos), armement pendant le 1/2 tour et double blocage simultané vers l'extérieur bras droit et gauche niveau moyen
23
Orun Mourop Tchigui
Frappe ascendante genoux gauche, les 2 bras appuient simultanément vers les bas, la jambe gauche se pose en Wen Dwitt Koa Seugui (jambe gauche devant)
24
Dou Joumok Jetcho Jileugui
Wen Dwitt Koa Seugui
Dans la continuité de la technique précédente, frappe des 2 poings simultané dans un mouvement ascendant en direction de la zone costale, la jambe droite avance et se positionne en Wen Dwitt Koa Seugui
25
Eutkeuleu Are Maki
Orun Ap Koubi Seugui
Reculer la jambe droite (position Wen Ap Koubi Seugui), blocage niveau bas bras gauche, le bras droit se positionne contre le bras de blocage (en renfort)
26
Wen Joumok Eulgoul Bakkat Tchigui
Wen Ap Seugui
1/4 tour pivote sur la jambe droite en déplaçant la jambe gauche à gauche, frappe circulaire avec le revers de poing gauche niveau visage
27
Oren Pyo Jeuk Tchagui
Wen Ap Seugui
Frappe circulaire de la jambe droite avec le tranchant interne du pied (de l'extérieur vers l'intérieur), la partie intérieur du pied droit vient frapper la paume de la main gauche au niveau visage. La jambe droite se pose devant (position Joutchoum Seugui) après le frappe
28
Palkoup Pyo Jeuk Tchigui
Joutchoum Seugui
Dans la continuité de la technique précédente, coup de coude droit dans la main gauche sans changement de position, les bras sont alignés horizontalement niveau moyen, le regard sur le côté en direction du coude
29
Oren Joumok Eulgoul Bakkat Tchigui
Oren Seugui
Ramener la jambe gauche en position Oren Seugui, frappe circulaire avec le revers de poing droit niveau visage
30
Wen Pyo Jeuk Tchagui
Frappe circulaire de la jambe gauche avec le tranchant interne du pied (de l'extérieur vers l'intérieur), la partie intérieur du pied gauche vient frapper la paume de la main droite au niveau visage. La jambe gauche se pose devant (position Joutchoum Seugui) après le frappe
31
Palkoup Pyo Jeuk Tchigui
Joutchoum Seugui
Dans la continuité de la technique précédente, coup de coude gauche dans la main droite sans changement de position, les bras sont alignés horizontalement niveau moyen, le regard sur le côté en direction du coude
32
An Sonnal Montong Yop Maki
Joutchoum Seugui
Blocage de profil bras gauche, main gauche ouverte niveau moyen, l'autre bras plié au niveau de la ceinture, sans changer de position
33
Oren Yop Jileugui
Joutchoum Seugui
Frappe poing droit niveau moyen en avançant la jambe droite en position Joutchoum Seugui KIAP
34
Tchoumbi Seugui
Naranhi Seugui
Ramener la jambe gauche en pivotant sur la jambe droite (dans le dos), position Naranhi Seugui (Retour position de départ)